Fachinformationen Archive

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von Heike Draht | Jan. 24, 2022 | Fachinformationen

Krank durch Stress An dieser Stelle finden Sie die Studiensammlung über das Thema „Stress”. Bei Dauerstress bleibt der Körper ständig in Alarmbereitschaft, was sich sowohl psychisch als auch körperlich manifestieren kann und zu gesundheitlichen Problemen führt. Grund...

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von Heike Draht | Nov. 16, 2021 | Fachinformationen

Schlaf – Regenerations- und Reparaturprogramm An dieser Stelle finden Sie die Studiensammlung über das Thema „Schlafgesundheit”. Erholsam schlafen und ausgeruht aufwachen – was so normal klingt, will manchen Menschen einfach nicht gelingen. Das Thema Schlafgesundheit...